گوش
مدیر گروه پیشگیری و مبارزه با بیماریهای غیر واگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی نیشابوربا بیان اینکه شنوایی یکی از مهم‌ترین حواس انسان است که باید به آن توجه نمود از راههای پیشگیری از کم شنوایی خبر داد.


دکتر زهرا دستجردی گفت: اختلال شنوایی بیماری شایعی هست و عدم تشخیص و مداخله به موقع، عواقب خطرناکی مثل اختلال در گفتار، ارتباط و یادگیری، شغل یابی و حفظ شغل و افزایش احتمال ابتلا به آلزایمر دارد.
دکتردستجردی افزود: شیوع اختلالات شنوایی در بدو تولد 3 در هزار تولد زنده می باشد این میزان در نوزادان بستری در بخش مراقبت های ویژه 10 برابر می باشد. با افزایش سن شیوع اختلالات شنوایی افزایش یافته به طوری که 5 درصد از کودکان بدو ورود به مدرسه و 11 درصد از کودکان مدرسه رو، و 70 درصد افراد بالای 70 سال به درجاتی از اختلال شنوایی مبتلا هستند. با این تفاسیر باید به پیشگیری و غربالگری اختلالات شنوایی در دوره نوزادی، کودکی، کار با مشاغل خاص و سالمندی توجه نماییم.
مدیر گروه پیشگیری و مبارزه با بیماریهای غیر واگیر در پایان به منظور پیشگیری از کم شنوایی موارد ذیل را توصیه نمود:
1- صداهای بلند باعث آسیب به گوش می شود، پس در گوش هم فریاد نزنیم. از قرار گرفتن در معرض صدای بلند بپرهیزیم. از هدفون و هندزفری به صورت طولای مدت یا با صدای بلند استفاده نکنیم. در مقابل صدای بلند از وسایل محافظتی استفاده کنیم.
2- ضربه به گوش می تواند باعث آسیب گوش یا پارگی پرده گوش شود پس به گوش کسی ضربه وارد نکنیم. حتی لازمه که موقع دوچرخه سواری، اسکیت و اسکوتر از لوازم حفاظتی استفاده کنیم و قوانین راهنمایی رانندگی رو هم به خوبی رعایت کنیم.
3- فرو بردن گوش پاک کن و وسایل نوک تیز مانند چوب کبریت و کلید به منظور تمیز کردن یا خاراندن گوش می تواند به پرده گوش آسیب بزند، پس چیزی داخل گوش فرو نبریم.
4- بعضی بیماریهای قابل پیشگیری با واکسن باعث آسیب شنوایی می شوند. پس واکسنها را به موقع تزریق کنیم.
5- عفونت گوش میانی و تجمع چرک می تواند منجر به پارگی پرده گوش شود. پس درد گوش را جدی بگیریم و به پزشک مراجعه کنیم و جهت تسکین درد گوش از دود سیگار، مخدر یا عنبرنسا استفاده نکنیم.
6- برخی داروها ممکن است برای گوش مضر باشند، پس مصرف خودسرانه دارو بخصوص آنتی بیوتیکها رو کنار بذاریم.
7- شنا در آب‌های آلوده می تواند باعث عفونت گوش شود، پس از شنا در آبهای آلوده بپرهیزیم.
8- زردی شدید نوزادی می تواند به شنوایی آسیب بزند پس آن را جدی بگیریم و به موقع درمانش کنیم.
9- در مقاطع مختلف زندگی بخصوص نوزادی، کودکی، کار با مشاغل پرسرو صدا و سالمندی غربالگری شنوایی را انجام دهیم.
10- هر وقت که احساس کردیم خوب نمی شنویم، حتما به پزشک یا شنوایی شناس مراجعه کنیم.
11- در هوای سرد گوش ها را با کلاه گرم نگهداریم.