shir m

مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت از اهمیت تغذیه نوزاد با شیر مادر در ساعات اولیه پس ازتولد خبرداد.

 

مهندس لیلا شورورزی تصریح کرد: تغذیه با شیر مادر در یک ساعت اول پس از تولد بسیار مهم است و می تواند مرگ و میر نوزاد را کاهش دهد. اما متأسفانه باتمام آموزش ها و اطلاع رسانی های انجام گرفته در دنیا، طبق آمار سازمان جهانی بهداشت در سال ۲۰۱۸، تنها ۴۰ درصد نوزادان صفرتا شش ماهه در سراسر دنیا از تغذیه انحصاری با شیر مادر در این دوره زمانی بهرمند هستند واز هر ۵ نوزادی که متولد می شود ۳ نوزاد در ساعات اولیه تولد با شیر مادر تغذیه نمی شوند.

وی شیر مادر را یک غذای کامل تا شش ماهگی کودک دانست وافزود: شیرمادر به تنهایی تمام نیازهای کودک را تا شروع تغذیه تکمیلی فراهم می کند و این فرصت می تواند رشد و نمو کودک سالم را توسعه دهد. البته به دلیل نیازهای فیزیولوژیک نوزاد باید همراه تغذیه با شیر مادر قطره A+D از ۳ تا ۵ روزگی بعد از تولد تا ۶ ماهگی و قطره آهن از ۶ ماهگی تا دو سالگی به کودک داده شود. سازمان جهانی بهداشت توصیه می کند که تا حد امکان نوزادان باید تا ۶ ماهگی به طور انحصاری باشیر مادر تغذیه شوند و این امر تا ۲ سالگی همراه با غذای کمکی ادامه داشته باشد.

مهندس شورورزی یادآور شد: از زمان شروع تغذیه تکمیلی تا ۱۲ ماهگی شیر مادر تامین کننده نیمی از کالری و از ۱۲ تا ۲۴ ماهگی تامین کننده یک سوم کالری مورد نیاز روزانه کودک باید باشد. شیر مادر دارای ترکیبات زیادی است. یکی از این ترکیبات آنتی بادی ها هستند که نوزاد را در برابر بیماری هایی مثل عفونت گوش، اسهال، پنومونی، بیماری های عفونی و اگزما محافظت می کند. در واقع شیر مادر اولین واکسن برای نوزاد محسوب می شود که منجر به تقویت سیستم ایمنی او می شود. باید توجه داشت اسهال و پنومونی دو علت اولیه مرگ در کودکان دنیا محسوب می شوند که تغذیه با شیر مادر می تواند مرگ ناشی از این دو عامل را کاهش دهد در حالی که این ترکیب مفید و ضروری در شیر خشک وجود ندارد.

متخصص تغذیه معاونت بهداشت افزود: نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند احتمال ابتلای آنها به چاقی، دیابت نوع یک و دو در دوران نوجوانی و بزرگسالی کمتر است. تغذیه با شیر مادر باعث رشد و تکثیر باکتری های مفید در روده نوزاد می شود و از این طریق سلامت دستگاه گوارش کودک را ارتقا می دهد. همچنین تغذیه با شیر مادر باعث افزایش ضریب هوشی و افزایش توان یادگیری در کودک می شود.
شورورزی شیر دادن مادر به نوزاد را عامل ایجاد یک احساس آرامش برای مادردانست که این امر به دلیل ترشح هورمونهایی مثل پرولاکتین و اکسی توسین صورت می گیرد و همین احساس آرامش باعث می شود که مادران در بارداری های بعدی خود تمایل بیشتری برای شیر دادن به کودک خود داشته باشند. همچنین مادرانی که با شیر خود فرزندشان را تغذیه می کنند احتمال ابتلای آنها به سرطان سینه، دیابت نوع دو، آرتریت روماتوئید، بیماری های قلبی مثل پرفشاری خون در سالهای آینده عمرشان کاهش میابد و حتی شیر دادن می تواند به از دست دادن وزن اضافه شده در دوران بارداری کمک کند.