مدیر گروه سلامت روان اجتماعی و اعتیاد، در گفتگو با وبدا به والدین توصیه کرد که چگونه میتوانند با ایجاد فضایی امن و امیدوارکننده، به سوالات کودکان در مورد جنگ پاسخ دهند. او بر اهمیت مراقبت از کودکان و حفظ آرامش آنها در شرایط نگرانکننده تأکید کرد.
دکتر دانایی، متخصص روانپزشکی در این گفتگو گفت: "در مواقعی که شرایط اجتماعی یا سیاسی نگرانکننده است، اجتناب از بیان اخبار نگرانکننده در حضور کودکان بسیار مهم است. این کار کمک میکند تا ترس و اضطراب در آنها کاهش یابد."
وی همچنین به والدین توصیه کرد که احساسات خود را مدیریت کنند و گفت: "حفظ آرامش و نشان دادن اطمینان به کودکان، به آنها حس امنیت میدهد و روحیه شجاعت و خودباوری را در آنها تقویت میکند."
دکتر دانایی به والدین یادآوری کرد که در گفتگوها، به توانمندیهای کشور و قدرت دفاعی خود اشاره کنند و گفت: "این موضوعات میتواند اعتماد کودکان به دنیای اطراف را تقویت کند."
او همچنین بر اهمیت فعالیتهای مثبت تأکید کرد و بیان داشت: "بازیهای حرکتی و تمرینات تنفس عمیق میتواند به کودکان کمک کند تا احساس آرامش بیشتری داشته باشند و ارتباط عاطفی شما با آنها تقویت شود."
مدیر گروه سلامت روان اجتماعی و اعتیاد در پایان به والدین توصیه کرد که به کودکان اجازه دهند احساسات خود را بیان کنند و درباره نگرانیهایشان صحبت کنند. "این کار به آنها کمک میکند تا احساسات خود را درک کنند و با آنها کنار بیایند."
با رعایت این نکات و ایجاد فضایی پر از امید و آرامش، والدین میتوانند به کودکان کمک کنند تا در شرایط بحرانی احساس امنیت و خوشبینی بیشتری داشته باشند.