mind health 1 e1685248030444 1024x671
مدیر گروه سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشت، در گفتگو با وبدا بر اهمیت ارتباط بین دیابت و سلامت روان تاکید کرد.


دکتر نجمه عابدی شرق با اشاره به عنوان اولین روز از هفته ملی دیابت با شعار "دیابت و سلامت روان" گفت: این انتخاب نشان از توجه روزافزون متخصصان سلامت به ابعاد روانی بیماری دیابت دارد.
دکتر عابدی شرق افزود: بیماری دیابت نه تنها بر سلامت جسمی افراد تاثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند عوارض روانی جدی مانند افسردگی، اضطراب، کاهش اعتماد به نفس و اختلالات خواب را به همراه داشته باشد. این عوارض روانی می‌توانند بر کیفیت زندگی افراد مبتلا به دیابت تاثیر منفی گذاشته و حتی باعث عدم پایبندی به رژیم درمانی شوند.
وی راهکارهای بهبود سلامت روان رابه شرح ذیل برشمرد:
حمایت خانواده و جامعه: داشتن یک شبکه حمایتی قوی از خانواده و دوستان می‌تواند نقش مهمی در بهبود سلامت روان افراد مبتلا به دیابت ایفا کند.
آموزش و اطلاع‌رسانی: آگاهی از بیماری دیابت، عوارض آن و راه‌های مدیریت آن می‌تواند به کاهش اضطراب و افزایش کنترل فرد بر بیماری کمک کند.
مشاوره روانشناسی: مشاوره روانشناسی می‌تواند به افراد مبتلا به دیابت کمک کند تا با احساسات منفی خود کنار آمده و مهارت‌های مقابله با استرس را بیاموزند.
فعالیت‌های اجتماعی: شرکت در گروه‌های حمایتی و فعالیت‌های اجتماعی می‌تواند به افراد مبتلا به دیابت کمک کند تا احساس انزوا و تنهایی نکنند.
تغذیه سالم و ورزش: داشتن یک رژیم غذایی سالم و انجام فعالیت بدنی منظم می‌تواند به بهبود سلامت جسمی و روانی افراد مبتلا به دیابت کمک کند.

اهمیت نقش خانواده و جامعه: خانواده و جامعه نقش بسیار مهمی در حمایت از افراد مبتلا به دیابت دارند. خانواده‌ها باید با ایجاد یک محیط حمایتی و صمیمی به اعضای خانواده مبتلا به دیابت کمک کنند تا با بیماری خود کنار بیایند. جامعه نیز باید با ایجاد امکانات و خدمات مناسب برای افراد مبتلا به دیابت، به بهبود کیفیت زندگی آن‌ها کمک کند.
مدیر گروه سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد درپایان بر لزوم توجه به ابعاد روانی بیماری دیابت تاکید و ابراز امیدواری کرد که با همکاری همه سازمان ها، ادارات و مردم به بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به دیابت کمک شود تا با بیماری خود بهتر کنار بیایند و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند.