سرپرست گروه جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی نیشابور  نشانه ها و عوامل موثر به کفایت، افزایش، یاکاهش شیر مادر را تشریح کرد.

دکتر مریم مردانی ضمن تبریک هفته شیر مادر به نشانه های کفایت شیرمادر اشاره و عنوان کرد: افزایش وزن از روز چهارم تا پنجم  تولد به بعد حداقل 15 گرم در روز، 125گرم در هفته و یا 600 گرم در ماه، داشتن حداقل 6 پوشک خیس از روز چهارم تولد به بعد در شبانه روز، 3-8 بار اجابت مزاج در شبانه روز (در ماه اول تولد)، هوشیاری کودک، پوست شفاف و رضایت شیرخوار پس از شیرخوردن از نشانه های کفایت شیرمادر است.
این مقام مسئول عواملی مانند دادن آب قند، ترنجبین و شیرمصنوعی، استرس بیش از حد مادر، روش غلط شیردهی، عدم تخلیه صحیح پستان، استفاده از بطری و گول زنک، داشتن باورهای منفی در مورد شیردهی و محدود کردن دفعات شیردهی از نظر زمان و مدت را از عوامل کاهش شیر مادر برشمردو راههای افزایش شیر مادر را به شرح ذیل بیان کرد:
• اعتماد به نفس مادر.
• مکیدن مکرر پستان بر حسب میل شیرخوار.
• تماس پوستی مادر ونوزاد.
• عدم استفاده از بطری و گول زنک.
• دوشیدن مکرر پستان در هر بار تغذیه.
• تغذیه مناسب مادر.
دکتر مردانی در پایان تصریح کرد: زمانی که مادر احساس کم شیری می کند، کودک او تمام نیازهایش برآورده شده است، چون تمام مادرانی که باردار می شوند توانایی شیر دادن دارند حتی مادرانی که فرزند چند قلو دارند.