گروه سلامت محیط و کار معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی نیشابور بسته آموزشی چگونه از خود در برابر تابش پرتوهای فرابنفش نورخورشید محافظت کنیم را ارائه نموده است.

برای سنجش میزان تابش پرتوهای فرابنفش، شاخصی به نام UV index وجود دارد که این شاخص ۱ تا ۱۱ را شامل می‌شود. زمانی که این شاخص به بالای عدد ۶ می‌رسد حتماً باید مواجهه افراد با نور آفتاب کاهش یابد.
استفاده از کلاه لبه دار، عینک آفتابی استاندارد، مصرف کرم‌های ضدآفتاب با SPF بالاتر از ۳۰ و پوشیدن لباس‌های آستین بلند و شلوارهای بلند، ایجاد تهویه مناسب و استفاده از سایه‌بان‌ها می‌تواند باعث کاهش آسیب‌های ناشی از تابش فرابنفش شود.

برای استفاده از بسته آموزشی کلیک کنید.