سرپرست گروه جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی نیشابور از رعایت نکاتی جهت روزه اولی ها و نحوه برخورد والدین در ماه مبارک رمضان خبر داد.
دکتر مریم مردانی سرپرست گروه جوانی جمعیت، سلامت خانواده و مدارس گفت: روزه گرفتن با وجود همه برکات و حس های خوبش، کار آسانی نیست؛ به ویژه برای دختر و پسرهای روزه اولی؛ همین سختی ها ممکن است روزه اولی ها را با همه ذوق و شوقشان خسته کند. پدر و مادرها می توانند با کمک ها و راهنمایی هایشان این روزهای پربرکت را برای فرزندان نوجوانشان، آسان تر، به یادماندنی تر و دلپذیرتر کنند.
فاطمه نجفی کارشناس مسئول واحد سلامت جوانان، نوجوانان و مدارس افزود: برای نوجوانانی که امسال روزه اولی هستند، تحمل گرسنگی و تشنگی ممکن است سخت به نظر برسد اما اشتیاق عبادت و نزدیکی به خداوند و بهره گیری از الطاف الهی شوق روزه را زیاد می کند وظیفه والدین در مورد روزه داری روزه اولی ها که به سن تکلیف رسیده اند، این است که فرزندان خود را برای این فریضه الهی با رعایت نکات ذیل آماده کنند.
شرایط دلنشین و جذابی در خانه فراهم کنند و با بچه ها بیشتر وقت بگذرانند و غذاهای مورد علاقه شان را برای سحر و افطار بپزند.
بچه ها را با جایزه های مادی و معنوی به روزه گرفتن تشویق کنند.
بچه ها را موقع سحر با مهربانی و نوازش بیدار کنند.
پذیراییِ هنگام افطار را از کم سن و سال ترین روزه دارانِ خانه شروع کنند.
انعطاف پذیر باشند ممکن است بچه ها به خاطر ضعف و بی حالی نتوانند طبق معمول وظایفشان را انجام بدهند. بنابراین اجازه بدهند در برنامه روزانه شان کمی تغییر ایجاد کنند؛ برای مثال اجازه بدهند تکالیفشان را بعد از افطار بنویسند.
برای فرزندان از خاطرات و تجربیات اولین روزهای روزه داریِ خودشان تعریف کنند. این کار هم ارتباط صمیمانه تری بین والدین و فرزندان برقرار می کند هم بچه ها متوجه می شوند والدین به خوبی حال وهوای این روزهایشان را درک می کنند.
عید فطر را برای روزه اولی ها ماندگار کنند یک جشن مختصر یا یک هدیه کوچک، تأثیری فراموش نشدنی برای بچه ها دارد.