
مدیر گروه پیشگیری و مبارزه با بیماریهای معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی نیشابور از توزیع شیر در معاونت بهداشت در اولین روز کمپین پوکی استخوان خبر داد.
دکتر زهرا دستجردی هدف از این کار را اعلام اولین روز کمپین پوکی استخوان با موضوع پوکی استخوان و تغذیه سالم و حساس سازی پرسنل در خصوص پیشگیری از پوکی استخوان بیان کرد.
این مقام مسئول خاطر نشان کرد: شیوه زندگی و تغذیه خوب برای داشتن استخوان های سالم، لازم و حیاتی است. استحکام استخوان ها تا حد زیادی به وراثت بستگی دارد اما شیوه زندگی هم می تواند اثر زیادی در سلامت استخوان ها داشته باشد.
مدیر گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری ها در پایان تصریح کرد: رشد طولی استخوان ها تا قبل از 20 سالگی کامل و متوقف می گردد، اما افزایش استحکام استخوان ها بعد از سن 20 سالگی همچنان ادامه خواهد داشت همچنین بین سن 20 تا 30 سالگی استخوان ها ضخیم و عریض می شوند و در دهه سوم زندگی به حداکثر حجم و تراکم استخوانی خود می رسند وهر چه در سن پایین ذخیره توده استخوانی شما بیشتر باشد در سنین بالا از استخوان های قوی تر برخوردار خواهید بود.

